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こんにちは、森本駅前のなごみ接骨院の青山です。

当院の受付には、冬の風物詩でもある柚子を飾っています。

この柚子は、能美市にある実家でいただいたものです。

柚子は古くから邪気払いとして親しまれ、

その爽やかな香りには、気持ちを落ち着かせ、緊張を和らげる働きがあるといわれています。

ご来院の際に、少しでもリラックスしていただければ幸いです。

冬の時期に増えるケガ・不調にご注意ください【森本 接骨院】

寒さが厳しく、雪の多いこの時期は、次のような症状でのご相談が増えています。

• 雪かき・雪下ろしによる腰痛・肩・首の痛み
• 凍結した路面での転倒による捻挫・打撲
• 寒さによる筋肉のこわばりや関節痛
• 冬場に増えやすい交通事故後の身体の不調

特に雪かきは、普段使わない筋肉や関節に大きな負担がかかるため、

作業直後は問題なくても、数日後に強い痛みが出るケースも少なくありません。

冬は「温めること」「血流を良くすること」が大切です

柚子湯が血行促進や冷え対策に良いとされているように、

冬は身体を温め、血流を良くすることが、ケガの予防や回復にとても重要です。

寒さで筋肉が硬くなった状態で無理をすると、

• 痛みが長引く
• 動かしにくさが残る
• 慢性的な腰痛・肩こりにつながる

といったリスクが高まります。

早めのケアが回復への近道です。

「少し違和感があるだけ」

「そのうち治るだろう」

そう思って我慢せず、

雪かき後や転倒後に痛み・張り・動かしにくさを感じたら、早めにご相談ください。

なごみ接骨院では、

• 雪かきや日常動作によるケガ
• 急な腰痛・首・肩の痛み
• 転倒による捻挫・打撲
• 交通事故後の身体の不調

など、症状や生活状況に合わせた施術を行っています。

ご来院時のお願い

足元が悪い日は、無理をせず安全を最優先にお越しください。

ご予約の変更やご相談も、遠慮なくご連絡ください。

受付の柚子とともに、この冬も皆さまの健康をしっかりサポートしてまいります。